тренажерный.jpg

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

 это просторное тренировочное пространство в 600 кв.м., где каждый найдет оборудование для достижения своих целей. Удобное разделение по зонам и продуманное расположение обеспечивают максимальный комфорт. Все оборудование для фитнеса поставляется ведущими мировыми брендами – Life Fitness, Hammer Strength, VASIL, AEROFIT, SPIRIT и другими.

ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ – ВСЕ ПОД РУКОЙ

Тренажеры кроссоверные и свободного веса максимально изолируют целевые мышцы. Кардиозона обеспечит целевой пульс. Зона растяжки поможет восстановиться и закончить тренировку максимально эффективно. Тренер максимально подберет программу в соответствии с Вашими потребностями.

ФИТНЕС МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ

 

Регулярные тренировки – это не только красивая фигура и здоровый организм, но еще и отличное настроение! Занятия ускоряют обмен веществ, способствуют выработке эндорфинов, дарят энергию и заряд бодрости.

Абонемент с тренером

Тренер находится  смене с 7.00 до 15.00 или с 15.00 до 22.00. В абонемент с тренером входит:

  • написание программы в соответствии с Вашими показаниями здоровья

  • обучение техники выполнения упражнения 

  • контроль техники выполнения в течении данного абонемента

  • контроль изменения антропометрических данных

  • контролирует всех, кто находится в данный момент в зале

Персональная тренировка

  • Тренер предварительно записывает на отдельное время вне своей смены

  • находится всю тренировку возле Вас и контролирует каждое движение

  • обучает техники выполнения упражнения 

  • контролирует технику выполнения в течении всей тренировки

  • контроль изменения антропометрических данных

ТРЕНЕРЫ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА